Stress ponctuel
( épreuve, examens, interventions chirurgicale …)

Stress d’accumulation : Burn out

Désir de mieux vous connaître

Volonté de vivre pleinement votre maternité

Besoin de soutien pour vous libérer du tabac

Sensibilité au toucher- massage

Besoin d’aide dans un processus de deuil
(pour les patients et leurs proches)

Ponctuellement dans une crise de stress  ou épuisés par une accumulation de stress, la sophrologie  vous permettra de découvrir en vous des ressources pour vous relaxer, gérer vos angoisses et retrouver votre potentiel naturel pour faire face à vos épreuves.

Le massage, utilisé dans ce même contexte de stress, va faciliter la détente physique et mentale et permettre à la personne de se sentir contenue dans sa sécurité intérieure.

Vous pouvez aussi découvrir la sophrologie pour mieux vous connaître et évoluer vers un meilleur équilibre dans votre vie. Ce sera alors pour vous un merveilleux outil de développement personnel.